中心供氧提醒缺钙将导致钠的滞留与血压的上升

2019-05-08 11:37:46点击:
   高血压患者不仅可多吃玉米面、玉米油,也可用玉米须煎汤代茶伙。但是,由于玉米缺少些必霜的氨 基酸,放不宜单独长期食用,河与或质小麦等混合食用,以提高营养价值。缺钙也会引起高血压吗?  研究表明,腊食中摄人的钙不足可促使血压升高。中心供氧和医院中心供氧系统 。在各种营养素中,钙人量是最好的预测血压的指标。钙能维持心肌细胞内、外离子的动态平衡,缺钙将导致钠的潴留与血压的上升,还可能抵消钾的降压作用。
   虾皮是含钙量很高的食物,以100克虾皮食用部为例,含钙量高达991毫克,这是一般食物或食品所无法比拟的,而且钙指数(即钙/磷的比值)大于1.50,易被人体吸收利用。现代药理研究证实,机体缺钙或降低日常膳食中钙的摄取量,会导致血压升高。钙是控制高血压的种重要物质。
   日本学者研究发现,适当进补含钙量多的食物,可使高血压下降,并能防止脑血管意外的发生。中医从补益肝肾出发,选择对肝肾有滋补作用的食物治疗高血压,这与西医通过补钙促使高血压患者的血压下降有异曲同工之妙。
   医学专家建议,高血压患者( 尤其是进人中老年时期的人)应在日常膳食中,重视补给人体易于消化吸收的含钙量高的食品,以调节和维持正常的血压状态。因此,选择含钙量高的虾皮,无疑是很合适的。在食疗应用中,必须注意,虾皮虽有一定的药用价值,但容易导致过敏,有过敏性皮肤病及哮喘病者慎服。心餐桌上乳类、豆类食物的补充高血压患者应适当补充蛋白质,以乳类及豆类为主。但是,如果是高血压合并肾功能不全的患者,应限制蛋白质的摄人。乳类及其制品,大豆及其制品,以及其他豆类可为人体提供优质蛋白质、脂肪.碳水化合物、矿物质。